乾燥肌対策のコスメ

乾燥肌対策:セラミドの補給

乾燥肌対策のコスメ

「乾燥肌対策:ターンオーバーの正常化」という記事で書きましたように、
細胞間脂質の40~60%を占めるセラミドは、保湿に大きな役割を果しています。

乾燥肌対策にはセラミドについて考えることが不可欠です。
セラミドは、ターンオーバーの過程で生成されます。
しかし、既に述べたようにターンオーバーが乱れてしまうと
セラミドは十分に生成されません。

ターンオーバー正常化を心がけるとともに、
セラミドが配合された美容液や化粧水のセラミドコスメで、セラミドを外部から補ってあげることも必要となります。

セラミド配合美容液(セラミドの入った化粧品)は、その由来により4種類のセラミドが使われています。
価格も様々ですので、トライアル化粧品などで試してみるなど
自分に合ったセラミド化粧品を選ぶといいでしょう。

乾燥肌対策:ターンオーバーの正常化

乾燥肌対策, 乾燥肌対策のコスメ

人間の肌において、保湿に重要な役割を果すのが、皮脂膜、天然保湿因子(NMF)、そしてセラミドです。
細胞間脂質の40~60%を占めるセラミドは、保湿に大きな役割を果しています。

そんな大切なセラミドですが、
加齢やストレス、環境や気候の変化などで減少します。
最も大きな要因は加齢です。

乾燥肌対策のためには、減少したセラミドを補い、肌を健やかに保つことが大切となります。

セラミドが生成されるのは、ターンオーバーのプロセス中です。
ですので、ターンオーバーが乱れると、セラミドが正しく生成されず、
乾燥肌を招く要因となります。

ターンオーバーの正常化のためには、生活習慣の改善や十分な睡眠などが挙げられますが、
ターンオーバー正常化促進のため、炭酸パックを利用するのもひとつの方法です。

炭酸パックは、肌細胞を活性化させ、新陳代謝を促します。
これにより、ターンオーバーの正常化促進につながるのです。